Одной из тех, кто изменил историю и ввел в моду стройную фигуру была австрийская императрица Елизавета (или как ее прозвали в народе Сисси). Даже в возрасте пятидесяти лет ее талия была всего 51 сантиметр при весе в 50 килограмм и росте 172 сантиметра. При этом, она четыре раза рожала.

Кстати, в 25-летнем возрасте Елизавета была достаточно полной девушкой.

Но затем она начала тщательно следить за своей фигурой. В этом Сисси доходила даже до безумия. Ежедневно слуги три раза измеряли ее параметры, которые она заносила в особый дневник.

Часто императрица устраивала “разгрузочные дни” и питалась одним супом и пила только апельсиновый сок. Будучи сладкоежкой, императрица каждое пирожное “отрабатывала” в гимнастическом зале.

Да, у нее был, можно сказать, первый в мире собственный фитнес-зал. И Сисси здесь себя не жалела. Отрабатывала все упражнения до седьмого пота и не сачковала. Минимум шесть часов в день она тратила на гимнастику.

Елизавета, кроме гимнастических снарядов, занималась с гантелями и крутила обруч. Одним из любимых занятий Сисси была верховая езда.

Она по несколько часов в день совершала конные прогулки.

Лишь после полувекового юбилея ей пришлось отказаться от них. У императрицы обнаружили подагру.

Подагра (подагрический артрит) – это обменная патология организма, при которой затрагивается обмен пуринов (производные мочевой кислоты), что приводит к избыточному отложению солей мочевой кислоты в некоторых тканях организма.

Именно в результате этих отложений формируются нарушения функций органов и тканей. Особенно страдают суставы, почки и некоторые другие органы (кости, связки, печень).

Источник